長時間連続して作業していると、目や肩、腰などに悪影響を及ぼすことが考えられます。健康のためには、ときどき作業を中断し、席を立って身体を動かすことも大切です。「Move More」は、指定した時間ごと(20~60分)に身体を動かすことを勧めてくれるソフトです。通知バナーやサウンド、あるいは本ソフトを最前面で表示して休憩を促します。通知バナーに任意のメッセージを表示することも可能です。
Activa
【開発】Dorian Brown
【価格】無料
【URL】Mac App Store>ユーティリティ