【コンバート方法】
1.画像をプレビューで読み込む。(もし、別なアプリケーションに割り当てられている場合には、ファイルを右クリック([control]+クリック)して[このアプリケーションで開く]から[プレビュー]を選択する)。
2.[ファイル]メニューから[別名で保存]→[フォーマット]と選択して、変換したい形式を選び、[保存]を押す。
【JPEGの画質を落とす方法】
上記手順を2まで進め、[フォーマット]の部分で[JPEG]を選択すると品質とそれを選んだあとのファイルサイズが表示されるので、設定したい品質にバーを動かして選択して、[保存]を押す。