グッスリ眠れなかったり朝スッキリ起きられない、十分な睡眠時間をとっているのに寝た気がしない——。現代人の多くが抱えるこうした悩みには「2breathe（ツーブリーズ）」を使った呼吸法がオススメです。
2breathe（ツーブリーズ）は、お腹に巻いたベルトのセンサーで呼吸を計測し、その呼吸に合わせたガイド音をiPhoneやiPadから流すもの。ガイド音に合わせた呼吸を続けることで、リラックスできる深呼吸へと導いてくれます。
使い方も簡単。お腹にベルトを巻いて横になったらセンサーの電源を入れてアプリを起動します。そのままガイドに従って呼吸すると、アプリが呼吸パターンを分析してガイド音を調節。あとはガイド音に合わせて呼吸を続けていけばリラックスして眠くなってきます。あなたも2breatheでリラックスした休息をしてみませんか？
5つのオススメポイント
●スムーズな寝つきをサポートする呼吸法を学ぶことができる！
●眠ったとアプリが認識をすると呼吸センサーとアプリが自動で終了！
●睡眠日誌を入力することで日々の睡眠を振り返ることができる！
●寝付くまでの時間や呼吸の変化などをレポートとして表示！
●日中に使用すれば普段のストレスを和らげる手助けが可能！
眠りの内容はセッションレポートとしてアプリに記録されます。眠りに落ちるまでの様子もグラフで確認できます。
いろいろ考え事で眠れない夜でも安心
日あった出来事や明日の事を考えるとなかなか寝付けない。そんなときこそ2breatheです。ガイド音に集中することで雑念も追い払えるし、自律神経も整っていつの間にか自然な眠りに誘われます。今なら8月12日までキャンペーン実施中です！
2breathe（ツーブリーズ）製品概要
【発売】帝人
【価格】2万1600円（税込）
【URL】https://2breathe.jp/
【付属内容】ウェアラブルセンサー
【製品構成とサイズ】ベルト部分：1350mm×19mm×1.5mm／センサーユニット部分：43mm×39mm×18.3mm
【主な対応モバイルデバイス】iPhone 5s以降／iPad 3以降／iPod Touch 6以降
【対応OS】iOS 8.4以上
【バッテリー】ボタン型電池（CR-2032）使用
※使用上の注意
2breathe（ツーブリーズ）は医療機器ではございません。2breathe（ツーブリーズ）のセンサー、関連するアプリやウェブサイトは、いかなる疾患や症状の診断・治療・予防を意図して作られたものではなく、またそのために使用されるべきものではありません。疾患や症状の治療方法について情報をお求めの場合は、必ず医師にご相談ください。
