シニア世代がiPhoneを使いやすくするための設定方法を解説する連載記事「シニア世代のiPhone活用術」。今回のテーマは「画面との距離機能をオンにして眼精疲労を軽減する」です。
iPhoneの「スクリーンタイム」を活用！ 顔の“近づきすぎ”を警告してくれる
iPhoneの画面を長時間見続けると眼精疲労の原因になりますが、自分で気をつけるだけでは限界があります。そこで役立つのが、iPhoneの「スクリーンタイム」機能の一部である「画面との距離」警告です。
この機能は、iPhoneと顔の距離が30センチ未満の状態が一定時間続くと自動的に警告を表示します。設定方法は簡単で、「設定」アプリから「スクリーンタイム」を選択し、「画面との距離」をオンにするだけです。
警告が表示されたら、画面から少し離れるか、休憩を取ることをおすすめします。ただし、この機能を使用するにはFace IDが搭載されたiPhoneが必要です。その点には注意しましょう。
iPhoneのスクリーンタイムで「画面との距離」を設定する方法
※この記事は『Mac Fan 2025年1月号』に掲載されたものです。
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著者プロフィール
小平淳一
Apple製品を愛するフリーランスの編集者＆ジャーナリスト。主な仕事に「Mac Fan」「Web Desinging」「集英社オンライン」「PC Watch」の執筆と編集、企業販促物のコピーライティングなど。ときどき絵描きも。Webの制作・運用も担う。
