日々の健康管理において、血圧のチェックは欠かせない習慣の一つという人も多いのではないでしょうか。
これまでもiPhoneの「ヘルスケア」アプリには血圧の記録機能がありましたが、最新のiOS 26ではその実用性が一段と高まりました。
中でも注目したいのが、他社製の血圧計を使用しているユーザへの配慮が強化された点です。その使い方について、詳しく紹介します。
「ヘルスケア」アプリで血圧計のデータを取り込む
ヘルスケア対応の血圧計を利用しているなら、専用アプリのセットアップ時にヘルスケアへデータを取り込める設定がされているはずです。
念のため、ヘルスケアの設定で「ソース」欄に血圧計の専用アプリが表示されているか、血圧計の専用アプリからヘルスケアへのデータ書き込みが許可されているかを確認しましょう。
測定忘れを防ぐためにリマインダーを設定
血圧測定でもっとも難しいのは「毎日決まった時間に測り続けること」ではないでしょうか。iOS 26では、さらにユーザの生活リズムに合わせた測定リマインダーを細かく設定できます。
朝の起床直後や就寝前など、血圧変動を把握するのに最適なタイミングでiPhoneが通知してくれるので、データの欠落を防ぎ、より正確な傾向分析が可能になります。
毎日の血圧測定
このように血圧の記録とリマインダーの設定を行っておけば、毎日、指定した時刻に血圧測定を知らせてくれます。測定した結果はヘルスケアに取り込まれ、血圧の記録にチェックマークが入ります。
PDFレポートで医療機関との連携をスムース
集計されたデータは、単にiPhoneの中で眺めるだけではありません。新しく追加されたPDFへの書き出し機能を使えば、過去数週間から数カ月にわたる血圧の推移を、医師が診断に使いやすいフォーマットでレポートとして書き出すことができます。
これまでは診察時に手書きの血圧手帳を持参したり、アプリの画面をスクロールして見せたりする必要がありましたが、これからはデジタルならではのスマートな連携が可能になります。
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